هر انسانی در زندگی نیاز به دوست داشته شدن دارد و از این که همسرش به او ابراز علاقه کند لذت میبرد. ممکن است شما از راه های همیشگی و مستقیم نشان دادن عشق و ابراز علاقه به همسر خسته شده باشید یا دلتان بخواهد با یاد گرفتن روش های مختلف ابراز علاقه، همسرتان را شگفت زده کنید. این مقاله راهنمای کاملی است برای همه کسانی که میخواهند رابطه عاطفی خود را از روزمرگی نجات دهند و راه های مختلف ابراز علاقه به همسرشان را یاد بگیرند. با ما همراه باشید.
چرا باید به همسر خود ابراز علاقه کنیم؟
مردان و زنان شبیه هم نیستند و تفاوت هایی با هم دارند. در حقیقت همین تفاوت هاست که زندگی را زیبا میکند. چیزی که در هر دو جنس به طور مشترک وجود دارد نیاز به دوست داشته شدن است. هر مرد یا زنی دوست دارد از عشق همسرش مطمئن شود و از این طریق نسبت به خودش احساس بهتری پیدا کند.
فواید ابراز علاقه به همسر
ابراز علاقه به همسر فواید بسیاری برای رابطه شما دارد؛ برای مثال:
۱. باعث افزایش اعتماد به نفس هردوی شما می شود.
۲. اعتماد دوطرفه را افزایش میدهد.
۳. باعث کاهش استرس و احساسات بد میشود.
۴. حس رضایت و شادی را بالا میبرد.
۵. کیفیت روابط جنسی شما را افزایش میدهد.
۶. احساس روزمرگی در ازدواج را از بین میبرد.
چگونه به همسر خود ثابت کنیم دوستش داریم؟
برای ابراز علاقه به همسرتان میتوانید از روش های مختلفی کمک بگیرید. هیچوقت از ابراز علاقه مستقیم به کسی که دوستش دارید خجالت نکشید. گفتن جملاتی مثل “دوستت دارم”، به زندگی شما انرژی میبخشند و باعث میشود هر دو شما از کنار همدیگر بودن لذت بیشتری ببرید. علاوه بر روش های مستقیم، میتوانید برای نشان دادن عشق به همسرتان از روش های غیر مستقیم کمک بگیرید.
روش های ابراز علاقه به همسر
در ادامه با مهمترین راه های ابراز علاقه به همسر آشنا میشوید.
۱. به حرف های همسر خود گوش دهید.
تفاوت زیادی بین شنیدن و گوش دادن فعال وجود دارد. برای این که اهمیت همسر خود را به او نشان دهید باید به حرف های او با دقت گوش بدهید. هیچوقت وسط حرف های همسرتان نپرید و با تمام وجود به جزئیاتی که در صحبت هایش میگوید؛ واکنش نشان دهید. علاوه بر این که به صحبت های او گوش میکنید به زبان بدن همسرتان هم توجه کنید. توجه به چنین مواردی باعث درک بیشتر احساسات او میشود و به او این اطمینان را میدهد که برای شما مهم است.
۲. به نیازهای او توجه کنید.
همسر شما تمام نیازهایش را به طور مستقیم با شما در میان نمیگذارد. با انجام یک درخواست یا نیاز مطرح نشده میتوانید حس خوبی را در همسرتان ایجاد کنید. برای مثال زمانی که همسرتان مریض شده و نیاز به مراقبت دارد منتظر درخواست از سمت او نباشید. میتوانید برای اونیک سوپ مقوی درست کنید یا داروهایش را به او یادآوری کنید تا هر چه زودتر سلامتش را به دست بیاورد. با چنین کارهایی به او نشان خواهید داد که حواستان به او هست و همیشه مراقب او هستید .
۳. به احوال پرسی های کلی و همیشگی اکتفا نکنید
احوال پرسی یک کار همیشگی و شاید حتی روزمره باشد. ما عادت کرده ایم که بعد از احوال پرسی یک جواب سریع و کوتاه به دیگران بدهیم و وارد جزئیات نشویم. اما یادتان باشد همسر شما با دیگر افراد متفاوت است و شما نباید مانند دیگر افراد با او رفتار کنید. با پرسیدن جزئیات بیشتر حال او، عشق خودتان را به همسرتان نشان دهید. اگر میدانید این روزها درگیر یک کار مهم است؛ به آن کار اشاره کنید و نشان دهید که حواستان به چنین مواردی هم هست. این کار بسیار ساده است؛ اما میتواند کمک بزرگی به از بین رفتن روزمرگی رابطه شما کند.
۴. اجازه ندهید تکنولوژی و شبکه های اجتماعی تمام زمان شما را پر کنند.
گوشی های همراه، ما را به آدم های مختلف دنیا و دوستانمان وصل میکنند. به همین خاطر بعضی وقت ها چنان غرق در شبکه های اجتماعی و اینترنت میشویم که گذر زمان را حس نمی کنیم. یکی از بزرگترین مشکلات جدیدی که زوجین در روابط عاطفی خود دارند شکایت از میزان استفاده و تاثیرگذاری این تکنولوژی هاست.
سعی کنید میزان استفاده از شبکه های اجتماعی را کنترل کنید و نگذارید دیدن فقط قسمت هایی از زندگی دیگران، شما را دلسرد کند. زمانی که در کنار همسرتان هستید؛ همیشه گوشی خود را در دست نگیرید و به او نشان دهید که دنیای واقعی ای که در کنارش تجربه میکنید برایتان بسیار شیرین تر از دنیای مجازی است.
۵. حتما برای همسرتان وقت خالی داشته باشید.
یکی از مهمترین قسمت های زندگی هر زوجی زمان های اختصاصی آن ها برای همدیگر است. هیچوقت خودتان را چنان غرق در مسائل و کارهای مختلف نکنید و که برای مدت زیادی برای همراهی همسرتان وقت نداشته باشید. سعی کنید کار خود را همیشه از محیط خانه جدا کنید و اجازه ندهید درگیری های شغلی وارد زمان اختصاصی خانواده شما شوند.
حذف کارهای کم اهمیت و خالی کردن وقتتان برای کسی که دوستش دارید؛ یکی از راه های ابراز علاقه به همسر است. در واقع این کار به همسر شما یادآوری میکند که شما همیشه جایگاه او را بالاتر از کارهای دیگر میدانید و برای خوشحالی او تلاش میکنید.
۶. با دوستان و خانواده همسرتان رابطه خوبی داشته باشید.
هر انسانی در زندگی روابط اجتماعی متعددی دارد و نسبت به دوستان و خانواده خود احساس محبت میکند. همسر شما هم مانند افراد دیگر خانواده اش را دوست دارد و برای دوستانش ارزش قائل است. در واقع شما با احترام گذاشتن به خانواده و دوستان همسرتان به او نشان میدهید که دوستش دارید.
برای ابراز علاقه به همسر خود به حرف های او درباره دوستان و خانواده اش گوش کنید. برای شناختن دوستانش اشتیاق نشان دهید و هیچوقت درمورد آن ها بد نگویید. افراد مهم و تاثیر گذار زندگی همسرتان را بشناسید و حتی اگر خود او با آن ها رابطه چندان خوبی ندارد؛ شما سعی کنید که همیشه با آن ها با احترام و محبت رفتار کنید. این روش نشان از بزرگی شما دارد و به همسرتان نشان میدهد که دوستش دارید.
۷. برای او پیام های ناگهانی و محبت آمیز بفرستید.
برای ابراز علاقه به همسرتان منتظر یک موقعیت شگفت انگیز نباشید. یکی از بهترین راه های نشان دادن علاقه به همسر، فرستادن پیام های ناگهانی و محبت آمیز در وسط روز و موقعیت های غیر منتظره است. یک گیف یا ایموجی عاشقانه برای همسرتان بفرستید و پایین آن تاکید کنید که همیشه به یادش هستید.
میتوانید برای او آرزوی رسیدن به موفقیت کنید یا با فرستادن یک عکس قدیمی از خودتان به او بگویید که یاد یکی از خاطرات گذشته افتاده اید. این کار ساده میتواند باعث شود همسرتان در کل آن روز احساس خوبی داشته باشد و مطمئن شود که دوستش دارید.
۸. یک یادداشت کوچک در کیف او بگذارید.
خیلی وقت است که دیگر نوشتن نامه و یادداشت برای دیگران قدیمی شده است. اما دیدن یک یادداشت کوچک عاشقانه در زمان هایی که انتظارش را نداریم، حال همه ما را خوب میکند. برای این که همسر خود را شگفت زده و خوشحال کنید یک برگه کاغذ کوچک بردارید و روی آن از احساساتی که نسبت به او دارید بنویسید.
میتوانید این برگه را در کیف اداری، باشگاه یا پول او قرار دهید تا با دیدن آن پر از حس خوب شود. این کارهای کوچک را دست کم نگیرید و یادتان باشد همین کارهای کوچک است که میتوانند به هر رابطه ای هیجان بدهند و به دو طرف یادآوری کنند که همدیگر را دوست دارند.
۹. رفتار محبت آمیزی با همسرتان در مقابل دیگران داشته باشید.
از این که عشق خود را به همسرتان در مقابل دیگران نشان دهید خجالت نکشید. با یک نگاه محبت آمیز، گرفتن دستان او، یا حتی کمک کردن او در کارهای مختلف، در جلوی دیگران به همسرتان ابراز علاقه کنید. کاری نکنید که دیگران در کنار شما احساس ناراحتی کنند اما با نشانه های کوچک باعث ایجاد احساسات خوب در همسر خود شوید. این کار به او نشان میدهد که شما از نشان داد عشقتان احساس خوبی دارید و همسرتان را از صمیم قلب دوست دارید.
۱۰. بزرگترین حمایتگر همسرتان باشید.
یکی از مهمترین وقت هایی که میتوانید به همسر خود نشان دهید که دوستش دارید، در زمان های سخت است. اگر همسرتان به سختی در حال تلاش کردن بر روی یک پروژه ی کاری است یا میخواهد یک مهارت جدید را یاد بگیرد؛ او را با کارها و حرف هایتان تشویق کنید.
به او اطمینان دهید که توانایی موفق شدن در خواسته اش را دارد. اگر میتوانید او را در کاری کمک کنید حتما به او پیشنهاد کمک بدهید. به حرف های او به خوبی گوش کنید و راه حل هایی که به ذهنتان میرسد را با او درمیان بگذارید. با تشویق و حمایت همسرتان در راه رسیدن به هدف هایش به او نشان میدهید که همیشه کنارش هستید و به شادی و موفقیتش اهمیت میدهید.
۱۱. کارهای مورد علاقه او را انجام دهید.
میدانید همسرتان از چه غذایی خوشش می آید؟ چه موزیکی همیشه در او احساس خوبی ایجاد میکند؟ با رفتن به چه مکان هایی خوشحال میشود؟ برای ابراز علاقه به همسر خود، گاهی وقت ها کارهای مورد علاقه او را بدون توجه به هیچ چیز دیگری انجام دهید. مثلا ممکن است شما از یک غذا خوشتان نیاید اما به خاطر همسرتان آن غذا را درست کنید و حس خوبی که از این کار دارید را به او نشان دهید.
انجام دادن چنین کارهایی نشان از شناخت شما از همسرتان دارد و عشق شما را به او ثابت میکند. میتوانید با یک برنامه ریزی و مدیریت زمان خوب همسرتان را به جایی که خیلی دوست دارد ببرید و او را شگفت زده کنید. به نکات ریز توجه کنید و سعی نکنید شبیه دیگران عمل کنید. با شناختن کارهای مورد علاقه همسرتان و انجام آن ها میتوانید یک خاطره شگفت انگیز برای خودتان درست کنید که تا همیشه در ذهنتان باقی بماند.
۱۲. در لحظات سخت زندگی همراه او باشید.
زندگی همه ما پر از لحظات سخت و مشکل است. همسر شما هم گاهی ناراحت، خسته و عصبانی میشود و ممکن است نتواند با تمرکز بالایی به شما توجه کند. شما به عنوان یک همسر خوب که عاشق همسرتان هستید باید این لحظات سخت را بشناسید و همیشه همراه و پشتیبان او باشید.
به همسر خود این اطمینان را بدهید که کنارش هستید. به او بگویید که با همدیگر از این لحظات سخت عبور خواهید کرد و همیشه پشتیبان او خواهید بود. یادتان باشد که گاهی اوقات همسر شما نیاز به فکر کردن و تنهایی دارد و این هنر شماست که تشخیص دهید چه زمانی او را تنها بگذارید و چه وقت با او صحبت کنید.
شما میخواهید همسرتان را حمایت کنید نه این که از همه چیز خبر دار شوید و اجازه مستقل بودن را به او ندهید. برای ابراز علاقه به همسرتان سعی کنید یک همراه و پشتیبان خوب برای او باشید و براساس شناختی که از او دارید در لحظات سخت زندگی به همسرتان کمک کنید.
۱۳. گاهی کارهایی که همسرتان دوست ندارد را انجام بدهید.
ممکن است همسر شما از انجام یک سری از مسئولیت هایی که دارد خوشش نیاید. شستن ظرف ها یا بیرون بردن زباله ها میتواند از این دست مسئولیت ها باشد. گاهی وقت ها برای این که توجه و اهمیت همسرتان را به او گوشزد کنید؛ این کارها را به جای او انجام دهید.
به او نشان دهید که حمایتگر او هستید و میتوانید در هر کاری کمکش کنید. حتی میتوانید تغییری در تقسیم بندی های کارها و مسئولیت هایتان انجام دهید تا هم احساس روزمرگی رابطه خود را کم کنید؛ هم باعث افزایش رضایت دو طرفه خودتان و همسرتان شوید.
۱۴. از او به خاطر خوبی هایش تشکر کنید.
همسر شما، همراه همیشگی شما در راه پر پیچ و خم زندگی است. هر کدام از شما مسئولیت های متفاوتی در زندگی دارید و انجام این مسئولیت ها از سر محبت و علاقه ایست که به همدیگر دارید. گاهی وقت ها با تشکر از زحمت هایی که همسرتان میکشد؛ از کارهای او قدردانی کنید.
میتوانید تاثیرات خوبی را که همسرتان در زندگی شما گذاشته است به او یادآوری کنید و به او بگویید که چه قدر از داشتنش خوشحالید. خصوصیات خوبش را با او در میان بگذارید و با توجه کردن به آن ها به او ابراز علاقه کنید. در میان جمع های دیگر هم از خوبی های همسرتان بگویید. همسر شما با شنیدن تعریف هایی که از او میکنید احساس خوبی نسبت به خودش پیدا میکند و از اینکه دوستش دارید مطمئن میشود.
۱۵. غیرمنتظره باشید.
ابراز علاقه به همسر کار سختی نیست و فقط به مقداری خلاقیت و عشق نیاز دارد. سعی کنید برای هدیه دادن و سورپرایز کردن همسرتان فقط به تاریخ های خاص تکیه نکنید. با انجام کارهایی که همسرتان انتظارش را ندارد او را خوشحال میکنید و به او میگویید که عاشقش هستید.
خرید بلیت سینما برای تماشای فیلم مورد علاقه اش یا حتی رفتن به یک رستوران و تجربه یک شام دونفره میتواند از همان سورپرایزهای کوچکی باشد که همسر شما را متوجه عشق شما میکند.
۱۶. بعضی کارها را با هم انجام دهید.
شما میتوانید درست کردن غذا، تمیز کردن خانه، پیاده روی، ورزش و بسیاری از کارهای دیگر را همراه با همسر خود انجام دهید. این کارهای مشترک شما را به همسرتان نزدیک تر میکند و کمک میکند که به همسر خود نشان دهید که از انجام این کارها با او لذت میبرید.
پیشنهاد انجام بعضی از کارها را به او بدهید و اشتیاق خود را برای این کار ابراز کنید. با انجام کارهای متنوع و مشترک احساس شادی میکنید و احساسات بد همسرتان را از بین میبرید.
۱۷. نظر او را قبل از انجام کارهای مختلف بپرسید.
شما همسرتان را دوست دارید و نظر او در کارهای مختلف برایتان اهمیت دارد. اگر میخواهید همسر خود را خوشحال کنید و اعتماد به نفس او را افزایش دهید؛ همیشه نظر او را درمورد کارهای مختلف بپرسید. به او نشان دهید که احساسات و نحوه نگرش او برایتان ارزشمند است و هیچگاه نمیخواهید با تصمیم های خودخواهانه او را اذیت کنید.
قبل از شروع کارهای مختلف از او بخواهید که نظر خودش را به شما بگوید و در این زمینه کمکتان کند. مطمئن باشید با این کار علاوه بر این که تصمیم های بهتری در زندگی میگیرید؛ به همسرتان هم اطمینان میدهید که دوستش دارید.
۱۸. اشتیاق خود را برای داشتن رابطه جنسی به او نشان دهید.
داشتن یک رابطه جنسی رضایت بخش و خوب خواسته ی هردوی شماست. شما میتوانید با ابراز علاقه ای که به داشتن رابطه جنسی با همسرتان دارید او را از جذابیتی که برایتان دارد مطمئن کنید. برای داشتن رابطه جنسی پیش قدم شوید؛ درباره فانتزی های خود صحبت کنید و برای بهتر شدن رابطه جنسی خود وقت بگذارید.
میتوانید درمورد خواسته های جنسی همسرتان از او سوال بپرسید تا به او نشان دهید که رضایت و خوشحالی او برایتان اهمیت بالایی دارد. با این کار میتوانید تاثیر زیادی روی هیجانات و احساسات همسر خود بگذارید و عشق را دوباره در زندگی خود زنده کنید.
۱۹. برنامه های آینده خود را با او در میان بگذارید.
یکی از بهترین و شیرین ترین کارهای هر زوجی برنامه ریزی برای آینده است. در خلوت های خود یا همسرتان از آرزوهای خود صحبت کنید و از او بخواهید مثل شما به آینده فکر کند. برای هدف های جذاب و هیجان انگیز دو نفره ی خود برنامه ریزی کنید.
جزئیات آرزوهای آینده خود را برای همسرتان توضیح دهید و تاکید کنید که چه قدر دوست دارید با او این اتفاقات را تجربه کنید. این کار نشان دهنده ارزشی است که شما برای همسرتان قائل هستید و باعث نزدیکی بیشتر شما به همدیگر میشود.
۲۰. نشان دهید که ویژگی های خاص او را میشناسید.
همه انسان ها در زندگی ویژگی های شخصیتی خاصی دارند؛ از بعضی از کارها خوششان می آید و انجام بعضی از کارها را دوست ندارند. گاهی وقت ها ویژگی های خوب و خاص همسرتان را به او یادآوری کنید و به او بگویید که حواستان به خوبی های او هست.
اگر مجبور به کاری شد که مطمئن هستید دوست ندارد؛ با او صحبت کنید یا نشانش دهید که این موضوع را میدانید. رفتارهای شما در زندگی میتواند نشان دهنده شناخت شما از همسرتان باشد. زمانی که همسر شما بداند که او را به خوبی میشناسید و به ویژگی های او توجه میکنید خوشحال میشود و احساس خوبی به زندگیتان پیدا خواهد کرد.
جملات پیشنهادی برای ابراز علاقه به همسر
جملات بسیار زیادی وجود دارند که علاقه شما را به همسرتان نشان میدهند. با گفتن چنین جملاتی میتوانید در نوع بیان دوست داشتن خود تنوع ایجاد کنید و احساسات خوب خود و همسرتان را افزایش دهید. در ادامه با بهترین جملات انگیزشی پیشنهادی ما برای ابراز علاقه به همسر آشنا میشوید.
۱. ” ازت به خاطر این که همیشه کنارم هستی ممنونم.”
۲. ” از زمانی که تو وارد زندگی من شدی، دنیا به جای خیلی قشنگ تری تبدیل شده.”
۳. ” من میدونم که الان درگیر مشکلات زیادی هستی؛ اما مطمئن باش که من همیشه کنارتم.”
۴. ” من به تو اعتماد دارم.”
۵. ” من عاشق وقتی ام که تو این لباست رو میپوشی.”
۶. ” تو بهترین دوست من توی زندگی هستی.”
۷. ” حس میکنم الان بیشتر از همیشه دوستت دارم.”
۸. ” نظرت درمورد بیرون رفتن چیه؟ خیلی دلم تنگ شده برای این که با هم بریم بیرون.”
۹. ” تو خیلی با استعدادی. باورم نمیشه همچین استعدادی توی دنیا وجود داشته باشه”
۱۰. ” من ظرف های امشب رو شستم. نگران اون ها نباش و به کارات برس”
۱۱. ” کمکی ار دست من برمیاد؟”
۱۲. ” من بهت افتخار میکنم.”
۱۳. ” نظرت درمورد شام امشب چیه؟ میتونیم غذای مورد علاقه ی تو رو بخوریم.”
۱۴. ” تو خیلی خوب تونستی این مشکل رو پشت سر بگذاری.”
۱۵. ” ببین چی خریدم! خوراکی مورد علاقه تو”
۱۶. ” انگاری فکرت خیلی مشغوله. میخوای با هم صحبت کنیم؟”
۱۷. ” من عاشق با تو سفر رفتنم.”
۱۸. ” دلم از وقتی که از خونه رفتی برات تنگ شده.”
۱۹. ” خیلی خوبه که امروز زودتر اومدی خونه.”
۲۰. ” میفهممت.”
۲۱. ” تو بزرگترین نعمتی هستی که خدا به من داده.”
۲۲.” امروز هوا خیلی خوب بود. دوست داشتم با تو برم بیرون.”
۲۳.” دوتا بلیط اختصاصی برای خودمون گرفتم.”
۲۴.” تو هنوزم باعث میشی من تپش قلب بگیرم.”
۲۵.” بچه های ما خیلی خوشبختن که پدر/ مادری مثل تو دارن.
این مطلب چقدر مفید بود؟
بر روی یک ستاره کلیک کنید تا به آن امتیاز دهید!
میانگین امتیاز ۳.۸ / ۵. شمارش آرا: ۱۸
تاکنون رأی ندارید! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهد.