توضیحات
دوستی رو میشناختم که با اینکه مدرک فوق لیسانس داشت و حدود ۵ سال بود که به کارآفرینی فکر میکرد، نمیتونست استارت بزنه و کارش رو شروع کنه. چرا؟ چون اولا استانداردهاش خیلی زیاد بود که حتی مدیرانی باسابقه هم نمیتونستن به اونها دست پیدا کنن، دوما چون ایدههای زیادی در ذهنش بود و نمیتونست همه اونها رو با هم عملی کنه.
حالا بعد از پنج سال ایشون کجاست؟ هیچجا. یه مدت روز شب فقط خواب ایدههاش رو میدید و الان که میبینه بعد از پنج سال حتی یک قدم هم برای آرزوهاش بر نداشته، آنچنان در دام ناامیدی و افسردگی و درماندگی گیر کرده که مدام عدالت دنیا و فلسفه زندگی رو میبره زیر سوال و فقط یک سوال در ذهنش می چرخه. اگه کمالگرایی رو کنار میذاشتم و شروع میکردم چی میشد؟
به عنوان مدرس و کوچ هوش هیجانی وقتی مشکل این فرد رو بررسی می کنم، فقط به یک معضل میرسم:
در دوره رام کردن کمالگرایی چی یاد میگیرم؟
در دوره «رام کردن کمالگرایی» با برداشتن پنج گام میتونیم مهارتهایی به دست بیاریم که صرف نظر از اینکه الان کجا قرار داریم بتونیم مدام سطح خودمون رو بالاتر ببریم.
اون پنج گام چیاست؟
ابعاد مختلف کمالگرایی چیه؟
وضعیت من در کمالگرایی چطوره؟
جزو کدوم دسته از کمالگراها محسوب میشم؟
کدوم باورهای ریشهای باعث کمالگرایی ما میشن؟
علت واقعی رفتارهای ما چیه؟
با چه ترفندهایی این باورهای غلط رو اصلاح کنیم؟
چطور ناخودآگاهمون رو کنترل کنیم؟
خطاهایی شناختی چیان و چه تاثیری روی زندگیمون میذارن؟
چطور جلوی این خطاها رو بگیریم تا بتونیم کمالگرایی رو رام کنیم؟
عجله چه تاثیری روی کیفیت کارهای ما میذاره؟
چطور باید صبورتر باشیم و اینقدر به کامل بودن همه چیز اهمیت ندیم؟
قدرت شروع کردن چیه و طور به دستش بیاریم؟
راهحل اصلی برنامهریزی و رسیدن به هدف بدون کمالگرایی چیه؟
اولین قدم برای رام کردن کمالگرایی رو چطور برداریم؟
معرفی مدرس دوره رام کردن کمالگرایی
نام مدرس: ساجده پارسی راد
مدرس هوش هیجانی در شهر موفقیت
- سابقه ۵ ساله در تدریس هوش هیجانی
- برگزارکننده دورههای تسلط بر اعصاب، تسلط بر نفوس، همدلی و رام کردن کمالگرایی
- رتبه ۱۳ کنکور
- فارغالتحصیل از دانشگاه علامه طباطبایی
- سابقه تدریس به بیش از ۲۰۰ دانشجو
مثالهایی از کمالگرایی در زندگی روزمره
چند تا مثال دیگه:
۱. فردی که بابت اشتباهاتش انقدر خودش رو سرزنش میکنه که شب با سردرد میخوابه.
۲. فردی که میخواد بهترین فرزندان دنیا رو داشته باشه و بهشون افتخار کنه اما انقدر بدون منطق سختگیری کرده که بچه هاش از دستش عاصی شدن و به قول خودش تا جایی که میتونند خونه رفتن رو میپیچونند و با دوستانشون توی خیابون ها ول میگردند.
۳. فردی که موقع سفارش گرفتن از مشتری وعده وعیدهای آنچنانی میده که در نهایت از عهده مسئولیتش برنمیاد و آخر هم جواب مشتری رو باید با شرمندگی بده.
۴. فردی که انقدر ظاهرش براش مهمه که بدون آرایش یا بدون کت و شلوار تا سر کوچه هم نمیره.
۵. کسی که کارش رو استارت نمیزنه چون معتقده هنوز در اون حد و اندازهها نیست و خیلی بیشتر از این باید اطلاعات و مهارت کسب کنه وگرنه ورشکست میشه.
و کلا همه کسانی که درد کامل نبودن دارند و از ترس خراب کاری و آبروریزی دست به هیچ کاری نمیزنند و به خاطر استانداردهای بالایی که برای خودشون و دیگران تعیین میکنند، لذت آرامش رو از خودشون و از اطرافیانشون سلب میکنند.
اشتباه نکنید من اصلا آدم قانعی نیستم بلکه پیشرفت مداوم و کسب موفقیت، جزئی از سبک زندگی من شده و وقتی حرف از مهار کمالگرایی و حفظ آرامش میزنم منظورم این نیست که به کم راضی باشیم و قبول کنیم حالا که قدمون به آرزو هامون نمیرسه پس سقف آرزو هامون رو کوتاه کنیم.
ابدا! اتفاقا توصیه من به همه کسانی که آرزو های بلندی دارند اینه:
وقتی می تونی مثل یک عقاب تیز پرواز باشی چرا مثل یک بادکنک رفتار میکنی؟
تویی که هوای پرواز داری یکبار برای همیشه مهارت اوج گرفتن رو هم بیاموز.
اگر این دوره رو تهیه کنم چی میشه؟
با شناخت مناسبی که از کمالگرایی و از وضعیت خودت در کمالگرایی به دست میاری می تونی این ویژگی رو در مسیر موفقیت و برای پیشبرد هرچه بهتر امور به کار ببری.
با ارتقا مهارتهای هوش هیجانی می تونی کنترل فکر و احساست رو در دست بگیری و بیشتر از همیشه روی روحیه و اعصابت چه در زندگی و چه در کار کنترل داشته باشی.
و از همه مهمتر متوجه میشی چرا تا الان اونجوری که باید عملگرا نبودی و حالا چیکار میتونی بکنی تا عملگرا بشی. حتما میدونید ایده ها و دانش هرچقدر هم که ناب باشه تا وقتی به کار گرفته نشه ارزشش هویدا نمیشه و تاثیری روی زندگیمون نمیذاره. عملگرا شدن هدیه ویژه ای هست که این دوره برای شما به ارمغان میاره و برای شما این امکان رو فراهم میکنه که رویاهاتون رو محقق و حس فوق العاده موفقیت رو از نزدیک لمس کنید.
اگر این دوره رو تهیه نکنم چی میشه؟
باور کنید هیچی، همون زندگی قبلی رو داریم باهمون دغدغه ها و همون مشکلات و همون احساسات گیج کننده.
به قول انیشتین:
«عجیب است که عده ای کارهای همیشگی را انجام می دهند و نتیجهای متفاوتی را انتظار دارند!»
چگونه این پکیج را بخرم؟
برای خرید این پکیج می توانید از دو روش زیر استفاده کنید:با کلیک بر روی دکمه “اضافه به سبد خرید” وارد سبد خرید خود میشوید. روی دکمه “تکمیل خرید” کلیک کرده و اطلاعات مورد نیاز را تکمیل کنید. با ورود به درگاه بانکی و تکمیل خرید، لینک دانلود محصول بلافاصله به آدرس ایمیلی که نوشته اید فرستاده میشود.
روش دوم: در این روش میتوانید مبلغ محصول را از روش کارت به کارت پرداخت کرده و سپس با فرستادن عکس رسید پرداخت خود به آی دی تلگرام و یا شماره موبایل واتس آپ که در عکس زیر نوشته شده؛ محصول خود را دریافت کنید.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.